更年期・閉経期女子がときめく_ふわり春香心ほどけるお香時間

更年期・閉経期に入ると、 

なんだか気持ちが 

揺れやすいことありませんか？ 

「最近イライラする」 

「モヤモヤが続く」 

「ぐっすり眠れない」と 

感じているあなた！ 

ちょっとお香で気持ちを 

リセットしてみましょう。 

ストレスがたまると、 

自律神経が乱れて、 

ますます気分が沈みがちに…。 

ホルモンバランスの変化で、 

リラックスもしにくく なりますよね。 

そんな時にオススメなのが、 

お香の優しい煙と自然の香り。 

✔ 香りが脳に届いて、ふわっと気持ちが落ち着く 

✔ 深呼吸で自律神経を整え、リラックス 

✔ 春の訪れを感じて、心が前向きに　等 

不思議と感じるのです。 

〇おススメの香り 

桜や白檀（サンダルウッド）は、 

心をやさしく包み込む安心感をくれます。 

緑茶や沈香は、 

深い呼吸を促して落ち着いた気分に。 

柑橘系（柚子）は、 

気分を軽やかにしてくれるので、 

気分転換にぴったり！ 

お香をシーンごとに使うのもおススメ 

朝 → 柑橘系のお香でスッキリ目覚め 

昼 → 緑茶や桜の香りでリフレッシュ 

夜 → 白檀や沈香で心を落ち着けて、ぐっすり眠れる準備 

お香のやわらかな煙に包まれながら、 

「今日もお疲れさま」って、 

自分をいたわるひとときを作りましょう！ 

春の香りと一緒に、 

心も体もリフレッシュしませんか？

当店でも 

人気お香『16種類』

販売中です！ 

お気軽にご来店下さい♪ 

Aroma House凛音では、 

心理学に基づいた、 

アロマセラピー 

クレイセラピー 

ハーブセラピー 

食事指導 など 

更年期女子に向けた 

セラピーを行っています。 

ご興味のある人は、 

お気軽にお問合せ下さい。

〇ご予約方法

Aroma House凛音HP_ご予約フォームより