顔がほてる、汗が止まらない アロマセラピーで快適生活はじめよう！

皆さん、こんばんは。

Aroma House凛音の 

りんちゃんです。 

顔がほてる、汗が止まらない…💦 

更年期・閉経期に感じる 

「ぽかぽか感」や「急な汗ばみ」。 

そんな時は、 

香りを取り入れて

心地よく 過ごしませんか？

おすすめの香り 

スーッと爽やかなペパーミント

気分をゆったり整えるクラリセージ

華やかで心が落ち着くローズ

〇香りの楽しみ方 

①ひんやりアロマスプレー 

精製水50ml＋ペパーミント1滴＋ラベンダー2滴を 

スプレーボトルに入れてシュッ！ 

スッキリ爽やかな気分に✨ 

②バスタイム 

クラリセージ3滴＋エプソムソルト大さじ1を 

お湯にプラスして、

ゆったりリラックス

③香りでリラックス 

ティッシュにローズ＆ゼラニウムを1滴ずつたらして、 

香りを楽しみながら

おやすみ準備。 

 香りを取り入れて、 

心地よい毎日を過ごしましょう♪ 

 気になったらぜひお試しください。 

Aroma House凛音では、 

心理学に基づいた、 

アロマセラピー 

クレイセラピー 

ハーブセラピー 

食事指導 など 

更年期女子に向けた 

セラピーを行っています。 

ご興味のある人は、 

お気軽にお問合せ下さい。 

エッセンシャルオイルも

販売中 

 Aroma House凛音